健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸脯肉200克 小火腿肠半根 鲜香菇150克豌
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜相克食物 猪肉馅面粉 葱姜酱油 盐 鸡精香油蚝油萝卜
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智猪肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材
你是我的命运第1集剧情介绍 孤女张世碧接受了角膜移植手术，近来的每一天都如在梦境中一般，世上所有的事物都那么美好，对周
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料菠菜200克相克食物香菜100克相克食物 油酥花生米70克蒜五
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料圆生菜相克食物紫甘蓝
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料蕨菜相克食物 盐葱相克食物 剁椒麻油蒜相克食物
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 儿童蝴蝶面胡萝卜相克食物黄瓜相克食物 海天招牌拌
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料豌豆苗相克食物油 盐 鸡精麻油蒜相克食物枸杞相克食物蒜泥凉拌豌
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小麦粉300克 酵母粉3克白糖10克相克食物猪肉120克相
食材用料 白豆干2块青辣椒5根相克食物青辣椒炒白干的做法1.将青椒洗净 切滚刀片2.白豆干洗净 切小片3.热油锅 现将青辣椒煸炒一下
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜4辫相克食物黄瓜3根相克食物 泡发黑木耳适量 白菜
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物 老冰糖适量 水适量老冰糖炖梨的做法1.梨准备一个，2.切块，3.加水
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛肉片350g蘑菇4-5朵相克食物彩椒100g蒜头1
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1个相克食物 干红椒段适量 盐小半勺 鸡精少许油20克干煸苦瓜的做法1.苦瓜去籽去瓤
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 发面团适量 羊肉馅适量 拌馅用耗油少量 老抽少许胡椒粉少许 花椒水1斤多肉
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米200克相克
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉适量
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽相克食物油 盐葱相克食物酱油醋
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2斤（实用半斤）相克食物 水适量捞饭粥的做法1.大米2斤淘洗2遍，沥去水（ 我
